Träningsstart Hösten 2023 – 28/8

17 aug 2023 0 kommentarer

Välkomna tillbaka till karateträning! Vi kommer att börja träningen den 28/8 i nya Parkdala skola idrottshall. Observera att detta är ett byte av lokal för klubben. Vi tränar följande tider:

Måndag

18:00-19:00 Nybörjare och röda

19:00-20:00 Orange och uppåt

Onsdag

18:00-19:00 Nybörjare och röda

19:00-20:00 Orange och uppåt

Lördag

15:00-16:00 Gemensam träning för båda grupperna (Inställt tillsvidare)

Parkdala skola idrottshall:

https://www.ronneby.se/sidowebbplatser/vaxtkraft-ronneby/service/parkdalaskolan.html

https://goo.gl/maps/amW6kBFMHect7GwD9 (Google Maps, Idrottshallen ligger bredvid).

Vi påminner också om de regler nedan som gäller för träningen i klubben.

Vår nya hemsida hittar ni här: https://www.svenskalag.se/ronnebykarateklubb

Följ gärna den för träningstillfällen och uppdateringar om nyheter, läger och graderingar. Där kan ni också logga in och se er medlemsinformation.

Vår klubbutik är nu uppe och fungerar där ni om ni vill kan beställa sportkläder, träningsväskor och mössa med Ronneby karateklubbs logo (eventuellt namn, etc.). Hör gärna av er om ni vill ha andra artiklar tillagda till butiken. Mersport shop – Ronneby karate:

http://mersportshop1.3dgweb.se/sv/shop/ronneby-karate-cid10.htm

Mvh,

Ronneby karateklubbs styrelse

Regler:

Hälsa alltid när du går in i eller ut ur dojon (träningslokalen).
Kom i tid. Om du kommer för sent, sitt i seisa vid entren tills sensei/senpai kallar på dig.
Stör ej pågående träning - håll ljudnivån låg.
Mobiler ska vara avstängda under träning.
Lyssna på tränaren och följ hans/hennes anvisningar. Inget prat under träningen.
Fråga alltid tränaren om lov om du behöver gå ifrån träningen.
Om ditt obi (bälte) går upp ska du vända dig bort från tränaren och gruppen och knyta om det.
Det är inte tillåtet med långa naglar eller att ha smycken eller klocka på sig under träning.
För att få gradera ska man ha tränat minst 30 gånger under terminen samt kunna sitt graderingsprogram utantill. Vid gradering till högre bälten avgör chefstränaren om du är redo.
Vi utövar bara karate under träningspassen i dojon - inte annars. Den som använder karate utanför dojon riskterar att bli avstängd från klubben.
Bråk/lek som brottning och fight innan eller efter träningen är inte tillåtet.